为什么芋头叶

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为什么芋头叶

芋头叶（也称蕹菜叶）是芋头植物的叶子，它们富含维生素A、C、E和钙、铁等营养素。这些营养素对人体健康有益，有助于保护眼睛、增强免疫力、预防疾病。此外，芋头叶还含有丰富的植物纤维，有助于调节消化和降低胆固醇。因此，芋头叶是一种健康食品。

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